Publicado em por Ana Carolina de Resende
Um bom dia feliz, por poder compartilhar com vocês esse certificado.
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Curso de Comunicação não violenta e Justiça Restaurativa, promovido pela Coordenadoria de Justiça Restaurativa, Mediação e Cultura de Paz da Vice-Governadoria do Estado de Ceará, que muito me trouxe de aprendizado.
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Desde 2018 ao ler o livro do Marshall B. Rosenberg observei que havia um despertar e desde aquele ano fui adentrando mais ao tema e a cada dia fico mais encantada com o que aprendo.
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Que possamos seguir avaliando nossos pensamentos e ações, voltados a cooperação com o Mundo.
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Pessoal CNV não é ser calminho, como muitos pensam. Ao tempo que empatia não é parecer bonito, mas conexão com o Outro. Comunique o importante sem perder o vínculo.
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Dialogar.
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Publicado em por Ana Carolina de Resende

A paz de espírito e a alegria que obtemos dependem não de onde estamos, do que temos ou de quem somos, mas da nossa atitude mental.
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Tome posse dos seus pensamentos.
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Que você esteja bem.
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Dialogar
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Publicado em por Ana Carolina de Resende
Nos despedindo do mês de maio, mês dedicado à Nossa Senhora.
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Hoje, dia 31, a Igreja celebra a Festa da Visitação de Nossa Senhora, o segundo mistério gozoso do Rosário.
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Nessa data, comemora-se a visita de Nossa Senhora a sua prima Isabel, quando soube, no momento da Anunciação do Arcanjo Gabriel que Isabel estava grávida:
🌸Bendita és tu entre as mulheres e bendito é o fruto do teu ventre. Donde me vem esta honra de vir a mim a mãe de meu Senhor? Pois assim que a voz de tua saudação chegou aos meus ouvidos, a criança estremeceu de alegria no meu seio. Bem-aventurada és tu que creste, pois se hão de cumprir as coisas que da parte do Senhor te foram ditas!” (Lc 1, 39-45).
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Convido a todos no dia de hoje colocarmos nossos pensamentos e orações voltados as mamães que filhos trazem em seus ventres diante a toda dificuldade e medo que enfrentam nos dias atuais, que a dureza do lado de fora não as impeçam de viver a grande graça do gerar.
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Peçamos a Maria, que nos ensine a levar a Boa Nova do Seu filho Jesus às outras pessoas e a servir ao próximo.
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Que você esteja bem.
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Dialogar🦋.
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📸@virgínialigia.
👭Carol e Yasmin.
Publicado em por Ana Carolina de Resende
Bom dia amigos.
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Com uma frase de Dale Carnegie que nos faz refletir muito.
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A verdade é que não precisamos de algo novo para começar, sabemos muito e não aplicamos. Se observarmos sabemos o bastante.
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“Nosso problema não é a ignorância, mas inatividade”.
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Dialogar
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Publicado em por Ana Carolina de Resende
Amigos, podemos aumentar a capacidade de nosso cérebro resolver problemas e ainda, passar esse ensinamento às nossas crianças.
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Para isso importante o conhecimento de que há dois tipos de mentalidades que podem ser cultivadas por nós. A primeira é a mentalidade de crescimento, que considera problemas como verdadeiras oportunidades de aprendizado e a segunda, mentalidade fixa, que evita os problemas por medo de não superá-los.
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Na primeira eu posso não ser bom em alguma atividade agora, mas acredito que eu posso me tornar (posso desenvolver talentos e novas habilidades) já na segunda, acredito que meus talentos são inatos, ou seja,“tudo é sobre o resultado. Se você falhar – ou se você não for o melhor – tudo foi perdido”.
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Com o auxílio de um profissional podemos modificar essa forma de pensar por meio de estratégias:
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Exteriorizando o aspecto de que o aprendizado deve ser constante: a confiança em que seus talentos podem ser desenvolvidos, acreditando no surgimento de novas habilidades.
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Ainda, trazendo a compreensão da necessidade do esforço: de valorizar o que está fazendo, ocasionando a realidade do esforço para se ter um sucesso nas atividades, estimulando e valorizando as conquistas, atribuindo recompensa pelo esforço despendido e também pelos ganhos de aprendizado e progresso atingido;
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e mais, auxiliando para que saiba lidar com desafios utilizando das dificuldades e fracassos como meio de desenvolver potencial mental, equilíbrio emocional e capacidade de análise.
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Essas ideias são baseadas nas descobertas de uma pesquisa da renomada psicóloga Carol Dweck, da Stanford University.
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Deixarei a capa do livro disponível a vocês acaso haja interesse. Fiz a leitura há uns 2 anos e agora o assunto surge em vários momentos em minhas aulas da graduação.
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Que vocês estejam bem🌱.
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Ana Carolina de Resende Oliveira
Graduanda em Psicopedagogia.
Dialogar🦋.
    Publicado em por Ana Carolina de Resende
    Amigos,
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    como opositores podemos dialogar, como inimigos caminhamos para aniquilação do diferente.
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    Trabalha-se para que não exista empatia na aniquilação do inimigo.
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    E como Livramos da racionalidade punitiva cultural?
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    Reavaliando nossos pensamentos e ações. Voltados a cooperação ao Mundo buscando uma mudança interna e não do Outro.
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    Que você esteja bem.
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    Dialogue
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    Publicado em por Ana Carolina de Resende
    Eu sou a mamãe da Beatriz e Yasmin👭, presentes que com humildade recebo aqui na Terra. Aceitar a missão de gerar e criar mais uma alma humana me faz a cada dia mais humana, onde me deparo com minhas imperfeições e me acolho, sem a pretensão de ser perfeita, mas somente ser uma mamãe ao meu modo, da forma que acredito, sem rótulos, sem caixas.
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    Talvez você não goste de algo que eu faça, talvez eu mesma daqui alguns anos também não vou gostar ou até mesmo as meninas mais tarde não irão achar tudo o que fiz lindo e acolhedor, acredito que o importante é não ter medo de falhar, sei que isso vai acontecer de uma forma ou de outra, mas me proponho a fazer os instantes com muita verdade, da forma com que eu acredito no momento, mesmo que amanhã eu possa mudar.
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    Somos frutos de variações e evoluções que serão em um futuro bem aceitas se no presente houver verdade. E isso eu me proponho, ser verdadeira comigo com que acredito.
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    Assim como filha da mamãe Vera eu nunca optei por ser perfeita, querida, sempre coloquei meus posicionamentos e opiniões, que foram se transformando com o tempo, mas de alguma forma deixando uma marca do que eu pretendia ser, eu mesmo, formando minha personalidade.
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    A minha mamãe também não me trouxe só o perfeito, mas ela me trouxe a vida, muitos ensinamentos e me proporcionou todos os meios para que hoje eu aqui estivesse cuidando das minhas filhas com todo o meu amor.
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    Vidas são feitas de pessoas imperfeitas, se o contrário fosse, aqui não estaríamos. E nessa linha é que nesse dia parabenizo a cada mamãe, que assim como eu com alma humana está disposta a encarar a maternidade com a sua melhor verdade.
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    Com amor.
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    Carol.
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    Dialogue
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    Publicado em por Ana Carolina de Resende
    Certo x errado
    Oi pessoal. Tudo bem?
    O certo x errado cuida-se de um modelo binário no modo de pensar, um modo cultural de levar a justiça, que infelizmente nos entrega a violência.
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    Estamos vivendo em um tempo de muita intolerância ao que não é compatível ao modelo desejado/esperado por nós.
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    Ocorre que se refletirmos cada um é certo no seu ponto de vista.
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    Lembremos que as ações, atitudes dependem da referência e realidade de cada um. Desta forma é preciso respeitar essa dinâmica, para amenizar a violência que se espalha.
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    O convite é expandirmos esse modelo.
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    Nos frustramos quando algo não sai como a gente acredita. Aqui surge a raiva do Outro, em razão da quebra de expectativa, padrões.
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    Não está tudo bem violentarmos quem está errado ao nosso modo.
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    A Comunicação não violenta (CNV) nos convida a tentar identificar o que está por trás do comportamento das pessoas e o que as motiva.
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    ALI, AQUI tem um ser humano tentando acolher algum valor.
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    Saiamos do lado julgador que não nos cabe. Acolha💚.
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    CNV – Conectar-se com nossa humanidade.
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    Ana Carolina de Resende Oliveira
    Consteladora Sistêmica
    Dialogue
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    Publicado em por Ana Carolina de Resende
    Bom dia maio🌷.
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    Trago a vocês a leitura deste mês : Futebol ao Sol e à Sombra de Eduardo Galeano, publicado em 1995.
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    Nele Galeano fala sobre a intrínseca relação do esporte com a história do continente.
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    “O livro, como um todo, faz um traçado da história do futebol, desde suas possíveis conexões com o mundo antigo até a versão contemporânea apresentada pelos ingleses e trazido ao nosso continente ainda no século XIX.
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    Galeano, um dos agentes políticos mais ativos da América Latina durante o período das ditaduras – foi exilado de seu Uruguai natal durante o período de repressão local – sempre enxergou o futebol como mais do que um esporte”.
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    Ainda, para Galeano : ” O futebol tornou-se, assim o pai da verdadeira primeira isonomia. E a resistência das elites – impedir que trabalhadores jogassem entre si, que pessoas negras e mulheres pudessem jogar, etc”..
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    Quem vem comigo?!⚽.
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    Dialogue
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